Vybrané recenze
Vybíráme pro vás nejzajímavější recenze od ostatních čtenářů. Pokud se zajímáte o knihy z určitého oboru, můžete si je vyfiltrovat pomocí kategorií v levém sloupci.
Nejjednodušší plán na 29 dní
Detail knihy Nejjednodušší plán na 29 dní
29 dní
13. 2. 2020
Nám recepty sedí, jídlo je chutné, navíc lehké a zdravé, pro nás dobrá investice.
Skryté nebezpečí zdravých potravin
Detail knihy Skryté nebezpečí zdravých potravin
Skryté nebezpečí zdravých potravin
Pavel Staněk 25. 1. 2019
Kniha je velmi inspirativní, ale návody na změnu jídelníčku a jejich sledování lékařem jsou pro většinu občanů ČR nedostupné z finančních a časových důvodů. Přesto si každý může z toho alespoň něco použít.
Skryté nebezpečí zdravých potravin
Detail knihy Skryté nebezpečí zdravých potravin
Úžasná kniha
8. 1. 2019
Odpovídá na řadu problémů s výživou. Konkrétně, jasně, s důkazy a recepty.
Zhubněte jednou provždy 1
Detail knihy Zhubněte jednou provždy 1
Zhubněte jednou provždy
2. 5. 2018
Jednoduchá, praktická.
Život bez pšenice
Detail knihy Život bez pšenice
Život bez pšenice
14. 1. 2017
Rozhodně zajímavá kniha. Někdy mi přijde, že je to až příliš jednoduché, i když se to tváří složitě. Sama pšenici i cukr pár let konzumuji jen velice sporadicky. Doma téměř pšeničnou mouku nepoužívám a cukr jen velmi nárazově. Cítím se ve skvělé formě.
Zhubněte jednou provždy 1
Detail knihy Zhubněte jednou provždy 1
Dárek
26. 12. 2016
Knihu jsem nekupovala pro sebe, ale pro tetu, té se dostala kniha do ruky již několikrát, ale vždy jen vypůjčená, vždy byla s knihou spokojená a říkala, že už má za sebou více diet, ale Mačingová je jediná, která skutečně funguje a jí vyhovuje. Takže určitě na 100% spokojenost s touto knihou, teta by ji určitě doporučila vřele všem a pokud dárek potěší, tak já určitě taky!
Udělejte radikální řez
Detail knihy Udělejte radikální řez
Hodně pomůže
18. 7. 2016
Kniha je perfektně udělaná. Pro mě není možné denně dodržovat recepty jak jsou v knize, ale kniha obsahuje perfektní návod, jak si recepty obměnit.
Vaříme nemocným rakovinou
Detail knihy Vaříme nemocným rakovinou
Úžasná kniha
11. 5. 2016
Opět úžasná kniha od paní doktorky!!!
Nemoci slinivky břišní
Detail knihy Nemoci slinivky břišní
Doporučuji
31. 1. 2016
Kniha obsahuje základní informace o nemoci, potřebných opatřeních a několik receptů. Uvítala bych vícero receptů, ale jinak moc děkuji za knihu - pomohla nám!!!
Zázračné semínko chia
Detail knihy Zázračné semínko chia
Chia semínko
10. 1. 2016
I když je kniha určena spíše pro sportovce, dokázala jsem si v ní najít užitečné informace i pro svou denní potřebu. Některé recepty jsem již vyzkoušela a jsou opravdu dobré. Na úvod je krásně popsané informace o chia semínku. Kniha není celkově rozsáhlá a ani drahá. Určitě dobrý pomocník nejen do kuchyně.
Život bez pšenice
Detail knihy Život bez pšenice
Nový životní styl
5. 9. 2014
Něco neuvěřitelného a neskutečného, knihu jsem přečetla jedním dechem a pšenici se už po přečtení první kapitoly pečlivě vyhýbám! A můžu upřímně říct, že je mi báječně. Teď ji čte moje maminka a začíná přemýšlet nad tím, co do sebe vlastně láduje. Ale třeba táta je velmi skeptický a říká, že je to jen další móda v oblasti gastronomie (táta knihu číst nechce, ale recenzi by psal :-). Mě kniha přesvědčila a neustále se k ní vracím.
Tak co mám jíst?
Detail knihy Tak co mám jíst?
Tak co mám jíst?
17. 12. 2013
Dobrý průvodce základy toho, jak funguje výživa lidského těla, přehled různých stravovacích stylů a moře doporučení. Pan Fořt píše, co pokládá za nejzdravější, ale snáší mnoho argumentů pro i proti - vyloženě vybízí k přemýšlení a dalšímu pátrání. Škoda, že je knize už skoro 7 let, zasloužila by nové vydání, protože pan Fořt jistě zase svoje závěry všelijak poupravil.
Domácí krabičková dieta
Detail knihy Domácí krabičková dieta
krabičky
22. 11. 2013
Knihy jsem si zakoupila asi před měsícem. Ihned jsem podle nich začala vařit. Po 4 týdnech jsem shodila 4kg. Recepty jsou výborné. Večeře vařím i pro mého manžela a děti. Jen jim dávám větší porce.
Život bez pšenice
Detail knihy Život bez pšenice
Tak trochu šok!
13. 10. 2013
Kniha oslovuje hlavně amerického čtenáře a je psána v typicky "americkém" stylu. Nicméně autor, kvalifikovaný lékař, vychází z ověřitelných faktů. Jádrem sdělení je skutečnost, že díky křížení a genovým manipulacím se od 20. let minulého století podstatně zvýšily nejenom výnosy při pěstování pšenice ale také obsah lepku. Změnilo se i jeho chemické složení. Důsledkem je prudký nárůst alergií na lepek, přičemž podstatná část je zjištěna pozdě. Recenzi této knihy by měli především napsat odborníci na výživu a lékaři. Pro mne jako laika zůstává faktem, že po vysazení pšeničného pečiva u jednoho rodinného příslušníka samovolně vymizel exém, na který po léta nezabíraly žádné léky....
Domácí krabičková dieta - 2. díl
Detail knihy Domácí krabičková dieta - 2. díl
Recenze
8. 7. 2013
Obě knihy ( mám i první díl ) jsou dle mne fantastické. Jako návod mi pomohly shodit za osm týdnů ( zdůrazňuji absolutně bezproblémově ) 9 kg. Důslednost je však základ, ne odhad ale opravdu odvažovat potraviny a úspěch je zaručený. Nakazila jsem tím i několik přítelkyň, včetně snachy a všechny jsou spokojené protože to opravdu funguje. Lépe řečeno fungujeme my dle nám známého režimu, který si člověk neuvědomuje až když si ho přečte a začne jej dodržovat. Jedním slovem obě knihy super. Wölflová
Velká kniha půstu
Detail knihy Velká kniha půstu
Není to kniha o půstu
4. 4. 2013
Název knihy je matoucí. Není to kniha o půstu ale o dietě. Rozdíl mezi půstem a dietou je v tom, že při půstu se nejí žádné jídlo a nepije nic jiného než voda. To má za následek přechod těla na vnitřní výživu. V tom okamžiku začíná půst fungovat jako vnitřní lékař.
Při dietě k tomuto nedochází a člověk si může uhnat podvýživu se všemi problémy které se s podvyživou pojí. A ty nejsou malé.
Tato kniha je nebezpečná hlavně pro lidi, kteří chtějí začít půstovat a pro ty, kdo se v dané problematice neorientují.
Dieta při antikoagulační léčbě
Detail knihy Dieta při antikoagulační léčbě
Dobrý základ
13. 2. 2013
Knížka je dobrým základem pro začátečníky při antikoagulační léčbě a je dobré mít ji doma, pro osvěžení co můžeme a čeho se vyvarovat. Obsahuje tak důležité tabulky s přehledem obsahu vitaminu K u potravin.
Možná by bylo dobré další aktualizované vydání, protože za těch pár let jsou na trhu další druhy zeleniny a ovoce a to ztěžuje pro toho, kdo má rád zeleninu a ovoce, výběr. Jinak ale jistě doporučuji.
Domácí krabičková dieta - 2. díl
Detail knihy Domácí krabičková dieta - 2. díl
Spokojenost
12. 2. 2013
2 díl domácí krabičkové diety mě velmi mile překvapila a musím napsat,že recepty jsou výborný tak jako u 1 dílu.Všem vřele doporučuji,recepty jsou rychlé,nenáročné i po finanční stránce.Opravdu kdo chce pomalu zhubnout a naučit se dobře jíst tak tato kniha Vás to naučí....
