Výprodej - Bikram jóga
Jóga pro zdraví
- Info:
- Fontána, 2010 (1.) - váz., 240 str.
- Z angl. přel. M. Šubrt
- EAN:
- 9788073365820
- ISBN:
- 978-80-7336-582-0
Recenze:
Bikram jóga, častokrát také označovaná jako tzv.“horká jóga”, je dynamický 90-ti minutový program 26 póz Hatha jógy (fyzické jógy) a dvou dýchacích cvičení v sále vyhřátém na 42 °C. Každá z těchto póz systematicky připravuje tělo na pózu následující, pořadí se nikdy nemění. Touto vědecky vystavěnou metodou stlačování, protahování a posilování se stimulují všechny systémy lidského těla, čímž se předchází nemocem, zraněním a zpomalují se příznaky stárnutí.
Upozornění! Výprodejový kus Naražené rohy a hřbet knihy
Další knihy autora ČOUDHURI Bikram
Další knihy z kategorie Celkový seznam (305)
Recenze produktu Výprodej - Bikram jóga
Tento produkt nemá ještě žádnou recenzi. Buďte první, kdo ji napíše.
