Zdravá vánoční kuchařka
60 receptů
- Info:
- Mladá fronta, 2015 (1.) - váz., 152 str.
- EAN:
- 9788020438546
- ISBN:
- 978-80-204-3854-6
Recenze:
Autorka knihy, zakladatelka výživové poradny Food Life a sportovní dietoložka, představuje více než 70 receptů na odlehčené verze klasických druhů vánočního cukroví, typického pečiva, nápojů, slaných pamlsků i hlavních jídel ze štědrovečerního menu, které vytvořila a osobně vyzkoušela. Kromě toho uvádí i méně známé recepty na sladké raw cukrovinky, nevšední kuličky či lahůdky cizích kuchyní. Všechny jsou jednoduché, chutné a na rozdíl od těch tradičních je lze konzumovat bez výčitek svědomí. Text doplňuje mnoho zajímavých tipů a rad, jak nahradit obvyklé ingredience – mouku, tuky, cukry, vejce – takovými, které snižují celkovou kalorickou hodnotu pokrmů, jsou zdraví prospěšnější a přitom na českém trhu dostupné. Autorka prozrazuje i některé finty na usnadnění přípravy a dosažení co nejzdařilejšího výsledku.
Další knihy z kategorie Kuchařky, nápoje (1226)
Recenze produktu Zdravá vánoční kuchařka
Tento produkt nemá ještě žádnou recenzi. Buďte první, kdo ji napíše.
