Zbavte se nespavosti
Týdenní léčebný kurz
- Info:
- Dobrovský, 2018 (1.) - váz., 216 str.
- EAN:
- 9788073907396
- ISBN:
- 978-80-7390-739-6
- Edice:
- Omega
Recenze:
Kniha shrnuje autorův desetiletý průkopnický výzkum poruch spánku a poznatky z klinické praxe. Autor nabízí rychlé a efektivní metody pro: Odhalení příčiny spánkové poruchy; Rychlou týdenní intenzivní terapii; Řešení problémů se spánkovou apnoe, chrápáním, neklidností během spánku. A mnohem více. Chcete-li maximalizovat úspěšnost léčby a prevenci opakování problémů, pak využijte nejúčinnější metody kognitivní behaviorální terapie při nespavosti, mezilidskou terapii a všímavost.
Další knihy z kategorie Zdraví (1473)
Recenze produktu Zbavte se nespavosti
Tento produkt nemá ještě žádnou recenzi. Buďte první, kdo ji napíše.
