Syndrom vyhoření v práci a osobním životě
- Info:
- Portál, 2007 (1) - brož, 144 str.
- Z něm. přel. P. Babka
- EAN:
- 9788073672997
- ISBN:
- 978-80-7367-299-7
- Edice:
- Životní styl
Recenze:
\"Cítím se vyčerpaný,\" \"už nemohu\" – stále více lidí se dostává do situací, kdy mají pocit, jako by jim docházely síly, cítí se přetížení, nervózní a vystresovaní. Od těchto pocitů celkového stavu vyčerpání je jen malý krok ke skutečnému syndromu vyhoření. V takovém případě se jedná o vážný zdravotní problém, který se týká jak naší psychické, tak i fyzické stránky. Jeho příčiny při tom tkvějí nejčastěji v příliš vysokých pracovních, společenských, ale i rodinných očekáváních. Autorka na základě svých dlouholetých zkušeností popisuje příčiny syndromu vyhoření, naznačuje možnosti řešení a ukazuje často jednoduché cesty, jak se vyhnout životnímu stresu.
Další knihy z kategorie Psychologie (2709)
Recenze produktu Syndrom vyhoření v práci a osobním životě
Tento produkt nemá ještě žádnou recenzi. Buďte první, kdo ji napíše.
