Potrava pro duši
Šest klíčových změn ke znovunalezení sebe sama, když naše duše žízní po rovnováze a naplnění
- Info:
- Synergie, 2015 (1.) - brož., 208 str.
- Z angl. přel. K. Šumová
- EAN:
- 9788073702656
- ISBN:
- 978-80-7370-265-6
Recenze:
Žijeme ve světě, který je v neustálém pohybu. Připadá vám život den ode dne rušnější, nabitý informacemi, plný povinností, přátel a rodiny, plný všeho... kromě naplnění? Spěch jako by se stal celosvětovou epidemií. I když kmitáte mezi samými příjemnými věcmi, jako jsou dobře placená a záslužná práce se skvělými kolegy či hezky prožitý čas s rodinou, cítíte se na konci dne vyčerpaní a přemoženi tíhou toho, co jste si naložili? Podle psycholožky Karen Horneffer-Ginter je právě to množství, které jste si naložili, tím, co vytváří propast mezi vaším vnějším životem a vnitřním já. V Potravě pro duši vám autorka kromě svého vlastního příběhu s humorem i hlubokou moudrostí nabízí postupy, jak kvalitně nasytit duši, která žízní po rovnováze a naplnění. Jde o šest klíčových změn, které můžete postupně začlenit do svého každodenního života. Začnete respektováním svého životního rytmu, následuje obrat dovnitř a naplnění, poté plné prožívání každého dne, vzpomínání na lehkost a vyrovnání se s nesnázemi. Vyzkoušíte-li popisované změny i vy, zjistíte, že najít rovnováhu, naplnění a radost ve víru každodenního života může být zábavné a snadné.
Další knihy z kategorie Společenské vědy (4867)
Recenze produktu Potrava pro duši
Četli jste tuto knihu? Napište k ní vlastní recenzi!
Napsat recenzi:-)
2016-08-05 5. 8. 2016
Miluji tuhle knihu. Oceníte to, že v této knize nejsou žádné ezoterické omáčky nebo nepochopitelné fráze. Ano, jsou tu občas pěkné citáty, ve kterých si uvědomíte, jak naši předkové měli všechno v hlavě srovnané a že citáty často nejsou ničím jiným než zoufalým voláním pravdy. A proto je všichni známe a proto se jimi málokdy řídíme. S neobyčejnou přesností autorka vytáhla ze života a ze smyslu lidského žití šestici „životních jevů“, kterými musíme projít, pokud se chceme dát znovu do pohody. Uvědomila jsem si to i zpětně, že vlastně podobným způsobem jsem se k sobě navrátila po všech nesnázích, protože to, co Karen popisuje, je jediná cesta!
