Jak udržet roky na uzdě a získat nestárnoucí tělo

Pro ženy všeho věku

BEE Peta, SCHENKER Sarah

Info:
IFP Publishing & Engineering, 2016 (1.) - váz., 268 str.
EAN:
9788087383513
ISBN:
978-80-87383-51-3

Hodnocení:

★ ★ ★ ★ ★ 1 hodnocení Jak udržet roky na uzdě a získat nestárnoucí tělo 5

Pro hodnocení se přihlaste nebo zaregistrujte

Tohle není kniha o tom, jak vrátit čas nebo o tom, jak nepřijímat stárnutí. Není ani o lpění na mládí vyvolané zoufalstvím. Tato kniha je o tom, že je v silách prakticky každé ženy navzdory věku dosáhnout plochého břicha, pevných paží a postavy třicátnice. Nabízí vědecky podložené a funkční postupy pro ubrání plynu na cestě ke stáří, nabízí stravovací postupy a cvičení tak, jak je ještě nikdo nesestavil.

Jak udržet roky na uzdě a získat nestárnoucí tělo

Po přihlášení si titul můžete přidat na seznam přání.

Doporučit knihu

Koupit knihu

287 Kč Cena na prodejně 319 Kč,
ušetříte 32 Kč.


Expedujeme nejpozději do týdne

Nejbližší prodejny

Chcete vědět jestli je kniha dostupná v prodejně ve Vašem okolí?

Dostupnost na prodejně

Kniha je dostupná

Vyberte prodejnu

Dostupnost na prodejnách

V seznamu si můžete vybrat vámi preferovanou prodejnu. Dostupnost na této prodejně se Vám bude následně zobrazovat i u dalších titulů.

  • Barvič a Novotný - Brno, Masarykova
  • Č. Budějovice, Kanovnická
  • Jablonec nad Nisou
  • Klatovy
  • Ml. Boleslav OC Olympia
  • Pardubice
  • Soběslav
  • Zlín
  • Žatec

Lze objednat

  • Barvič a Novotný - Brno, Česká
  • Beroun
  • Blatná
  • Brno FUTURUM
  • Brno Masarykova
  • Břeclav
  • Čelákovice
  • Česká Lípa
  • České Budějovice, Na Sadech
  • Děčín - Centrum Pivovar
  • Hodonín
  • Hr. Králové ČSA
  • Hr. Králové Dukelská tř.
  • Chrudim
  • Jeseník
  • Jihlava City Park
  • Jindřichův Hradec, dolní
  • Jindřichův Hradec, horní
  • K. Vary OC Varyáda
  • Kladno, Kladenka
  • Kladno, vedle Sireny
  • Krnov
  • Kroměříž
  • Litvínov
  • Nymburk
  • Olomouc OC Haná
  • Olomouc OC Olympia
  • Ostrava FUTURUM
  • Písek
  • Plzeň OC Olympia
  • Poděbrady
  • Praha Čs. Armády
  • Praha NC Fénix
  • Praha OC Krakov
  • Praha OC Lužiny
  • Praha OC Park Hostivař
  • Praha Strašnice
  • Praha Václavské nám.
  • Prostějov
  • Přerov
  • Příbram OC Skalka
  • Rakovník
  • Slaný
  • Strakonice
  • Svitavy
  • Tábor OD Dvořák II.
  • Teplice OC Olympia
  • Trutnov
  • Vsetín
  • Znojmo
  • Žďár nad Sázavou

Tip

Kterýkoliv titul si můžete objednat i s vyzvednu­tím na Vaší prodejně. Ověřte si stav zboží na prodejně telefonicky, nebo mailem před Vaší návštěvou.

Další knihy z kategorie Péče o tělo (34)

Recenze produktu Jak udržet roky na uzdě a získat nestárnoucí tělo

Četli jste tuto knihu? Napište k ní vlastní recenzi!

Napsat recenzi
Jak udržet roky na uzdě a získat nestárnoucí tělo

Ano!

Renata Petrickova 2016-11-21 21. 11. 2016

Nejprve jsem se trochu vyděsila, ježíš, to stárnutí je přesně takové! Na druhou stranu je to zde popsáno citlivě a rázně, jasně, stručně – společně s tím, co s tím můžeme dělat a jak si právě toto období užít aktivně a v souladu se svým tělem. Nakonec dojdete k závěru, že většina nepohodlí nebo zdravotních problémů, které v tomto středním věku zažíváme, jsou jen důsledkem nepochopení požadavků našeho těla, které už funguje jinak než ve dvaceti. Takže tady je všechno postupně a srozumitelně.



Přihlášení

Zapomněli jste?

Neplatná kombinace jména a hesla.