Jak udržet roky na uzdě a získat nestárnoucí tělo

Pro ženy všeho věku

BEE Peta, SCHENKER Sarah

Info:
IFP Publishing & Engineering, 2016 (1.) - váz., 268 str.
EAN:
9788087383513
ISBN:
978-80-87383-51-3

Hodnocení:

★ ★ ★ ★ ★ 1 hodnocení Jak udržet roky na uzdě a získat nestárnoucí tělo 5

Pro hodnocení se přihlaste nebo zaregistrujte

Tohle není kniha o tom, jak vrátit čas nebo o tom, jak nepřijímat stárnutí. Není ani o lpění na mládí vyvolané zoufalstvím. Tato kniha je o tom, že je v silách prakticky každé ženy navzdory věku dosáhnout plochého břicha, pevných paží a postavy třicátnice. Nabízí vědecky podložené a funkční postupy pro ubrání plynu na cestě ke stáří, nabízí stravovací postupy a cvičení tak, jak je ještě nikdo nesestavil.

Jak udržet roky na uzdě a získat nestárnoucí tělo

Po přihlášení si titul můžete přidat na seznam přání.

Doporučit knihu

Koupit knihu

287 Kč Cena na prodejně 319 Kč,
ušetříte 32 Kč.


Titul je skladem v Eshopu
Zboží expedujeme do 3 prac. dnů.

Nejbližší prodejny

Chcete vědět jestli je kniha dostupná v prodejně ve Vašem okolí?

Dostupnost na prodejně

Kniha je dostupná

Vyberte prodejnu

Dostupnost na prodejnách

V seznamu si můžete vybrat vámi preferovanou prodejnu. Dostupnost na této prodejně se Vám bude následně zobrazovat i u dalších titulů.

  • Barvič a Novotný - Brno, Masarykova
  • Brno Masarykova
  • Č. Budějovice, Kanovnická
  • Jablonec nad Nisou
  • Klatovy
  • Ml. Boleslav OC Olympia
  • Pardubice
  • Plzeň OC Olympia
  • Praha Václavské nám.
  • Rakovník
  • Soběslav
  • Trutnov
  • Zlín
  • Žatec

Lze objednat

  • Barvič a Novotný - Brno, Česká
  • Beroun
  • Blatná
  • Brno FUTURUM
  • Břeclav
  • Čelákovice
  • Česká Lípa
  • České Budějovice, Na Sadech
  • Děčín - Centrum Pivovar
  • Hodonín
  • Hr. Králové ČSA
  • Hr. Králové Dukelská tř.
  • Chrudim
  • Jeseník
  • Jihlava City Park
  • Jindřichův Hradec, dolní
  • Jindřichův Hradec, horní
  • K. Vary OC Varyáda
  • Kladno, Kladenka
  • Kladno, vedle Sireny
  • Krnov
  • Kroměříž
  • Litvínov
  • Nymburk
  • Olomouc OC Haná
  • Olomouc OC Olympia
  • Ostrava FUTURUM
  • Písek
  • Poděbrady
  • Praha Čs. Armády
  • Praha NC Fénix
  • Praha OC Krakov
  • Praha OC Lužiny
  • Praha OC Park Hostivař
  • Praha Strašnice
  • Prostějov
  • Přerov
  • Příbram OC Skalka
  • Slaný
  • Strakonice
  • Svitavy
  • Tábor OD Dvořák II.
  • Teplice OC Olympia
  • Vsetín
  • Znojmo
  • Žďár nad Sázavou

Tip

Kterýkoliv titul si můžete objednat i s vyzvednu­tím na Vaší prodejně. Ověřte si stav zboží na prodejně telefonicky, nebo mailem před Vaší návštěvou.

Další knihy autora BEE Peta

Další knihy z kategorie Péče o tělo (65)

Recenze produktu Jak udržet roky na uzdě a získat nestárnoucí tělo

Četli jste tuto knihu? Napište k ní vlastní recenzi!

Napsat recenzi
Jak udržet roky na uzdě a získat nestárnoucí tělo

Ano!

Renata Petrickova 2016-11-21 21. 11. 2016

Nejprve jsem se trochu vyděsila, ježíš, to stárnutí je přesně takové! Na druhou stranu je to zde popsáno citlivě a rázně, jasně, stručně – společně s tím, co s tím můžeme dělat a jak si právě toto období užít aktivně a v souladu se svým tělem. Nakonec dojdete k závěru, že většina nepohodlí nebo zdravotních problémů, které v tomto středním věku zažíváme, jsou jen důsledkem nepochopení požadavků našeho těla, které už funguje jinak než ve dvaceti. Takže tady je všechno postupně a srozumitelně.



Přihlášení

Zapomněli jste?

Neplatná kombinace jména a hesla.