Is your phone the first thing you reach for in the morning and the last thing you touch before bed? Do you frequently pick it up \"just to check,\" only to look up forty-five minutes later wondering where the time has gone? Do you say you want to spend less time on your phone--but have no idea how to do so without giving it up completely? If so, this book is your solution.
Award-winning journalist Catherine Price presents a practical, hands-on plan to break up--and then make up--with your phone. The goal? A long-term relationship that actually feels good.
Youll discover how phones and apps are designed to be addictive, and learn how the time we spend on them damages our abilities to focus, think deeply, and form new memories. Youll then make customized changes to your settings, apps, environment, and mindset that will ultimately enable you to take back control of your life.
161 Kč
Cena na prodejně 179 Kč,
ušetříte 18 Kč.
Titul je skladem v Eshopu
Zboží expedujeme do 3 - 5 prac. dnů.
Chcete vědět jestli je kniha dostupná v prodejně ve Vašem okolí?
Kniha je dostupná
V seznamu si můžete vybrat vámi preferovanou prodejnu. Dostupnost na této prodejně se Vám bude následně zobrazovat i u dalších titulů.
Kterýkoliv titul si můžete objednat i s vyzvednutím na Vaší prodejně. Ověřte si stav zboží na prodejně telefonicky, nebo mailem před Vaší návštěvou.
Tento produkt nemá ještě žádnou recenzi. Buďte první, kdo ji napíše.
