Barefoot: Žij naboso od české fyzioterapeutky vám pomůže zorientovat se ve světě obouvání. Přibližuje anatomii a vývoj chodidel, rozebírá vliv obuvi na celý lidský organismus, pomáhá v přechodu na zdravější formy obouvání. Obsahuje cvičení na stimulaci chodidel i pro kompenzanci už vzniklých deformací. Text doplňují náčrtky a barevné fotografie. Kniha obsahuje: tipy na výběr vhodné obuvi: – první botičky, – dětské boty, – dospělí, – speciální boty: běh, pohorky
– ve stáří; výhody a rizika bosé chůze; cvičení na stimulaci chodidel; cviky pro ploché nohy a vbočené kotníky; základy tejpování; ortopedické vložky – ano nebo ne?; rady pro přechod na barefoot obouvání.
206 Kč
Cena na prodejně 229 Kč,
ušetříte 23 Kč.
dostupnost neznámá
O termínu dodání vás budeme informovat.
Chcete vědět jestli je kniha dostupná v prodejně ve Vašem okolí?
Kniha je dostupná
V seznamu si můžete vybrat vámi preferovanou prodejnu. Dostupnost na této prodejně se Vám bude následně zobrazovat i u dalších titulů.
Kterýkoliv titul si můžete objednat i s vyzvednutím na Vaší prodejně. Ověřte si stav zboží na prodejně telefonicky, nebo mailem před Vaší návštěvou.
Četli jste tuto knihu? Napište k ní vlastní recenzi!
Napsat recenzi2022-03-07 7. 3. 2022
Musím říct, že knížka mě zklamala....celkem o ničem. Nedozvěděla jsem se tam nic nového, čekala jsem od ní o hodně víc a nakonec vůbec nic.....
2021-07-07 7. 7. 2021
Dokonale zpracované téma, ze všech úhlů pohledu, od uzemnění, o tom, co má noha ráda, proč a jak nám funguje, až po boty nebo problémy, které s nohami můžeme mít. Navíc vše čtivou formou, jsou tu přizvaní i hosté.. nádhera.
