Autenticita
Jak být sám sebou a proč na tom záleží
- Info:
- Portál, 2018 (1.) - brož., 192 str.
- Z angl. přel. M. Herelová
- EAN:
- 9788026213611
- ISBN:
- 978-80-262-1361-1
Recenze:
Touha žít opravdově, autenticky, nám v životě ukazuje směr. Chceme žít naplno, tak aby naše slova a činy odrážely to, co si myslíme a co cítíme. Naše myšlenky a pocity jsou pak vyjádřením toho, kým skutečně jsme. Snahou žít autenticky se v životě nezbavujeme bolesti, strachu, truchlení či smutku, ale získáváme možnost nacházet smysl v tom, co děláme, co cítíme a jak se chováme. Žijeme-li autenticky, jsme schopni lépe snášet těžkosti a překážky. Autor nabízí svěží a inspirující pohled na psychologii autentického života včetně praktických rad a cvičení. Vychází z existenciální filozofie, z poznatků humanistické psychologie a vlastní zkušenosti psychoterapeuta. Uvádí příklady z vlastní terapeutické praxe a ze zkušenosti ostatních terapeutů. V návaznosti na učení Abrahama Maslowa a Carla Rogerse vede autor čtenáře ve třech krocích k autentickému žití. Prvním krokem je poznat sám sebe, druhým vlastnit sám sebe a třetím být sám sebou. Pro všechny fáze uvádí autor praktická cvičení a doporučení.
Další knihy autora JOSEPH Stephen
Další knihy z kategorie Společenské vědy (4867)
Recenze produktu Autenticita
Četli jste tuto knihu? Napište k ní vlastní recenzi!
Napsat recenziDárek
2021-12-26 26. 12. 2021
Knihu "Autenticita" jsem koupila jako vysněný dárek své dceři, která tuto knihu potřebuje ke svému dalšímu studiu a nemohla ji sehnat. Z dárku byla naprosto nadšená. Letmo jsem do knihy nahlédla a zdá se mi zajímavá především pro ty, kteří nemají nebo neznají své kořeny nebo nemají dostatečně podporující rodinné zázemí.
