Jak jíme zdravě na jaře

Průvodce zdravým jarem s 90 sezónními recepty

autor neuveden

Info:
Verdon capite, 2021 (1.) - váz., 224 str.
EAN:
9788088387084
ISBN:
978-80-88387-08-4

Hodnocení:

0 hodnocení Jak jíme zdravě na jaře 0

Pro hodnocení se přihlaste nebo zaregistrujte

Po úspěšných kuchařkách Jak jíme zdravě v létě, Jak jíme zdravě na podzim a Jak jíme zdravě v zimě se tým Jíme zdravě už potřetí spojil s odbornicí na výživu Michaelou Bebovou alias Biochemičkou, aby vytvořili další ze série originálních kuchařek propojujících sezónnost se zdravým stravováním. Pomocí kuchařky si sestavíte jídelníček nebo plán na vaření pro celou rodinu tak, aby byla vaše strava pestrá a opravdu vyvážená. Kniha je rozdělena do 4 kapitol. Nejprve vás inspirujeme Zdravými snídaněmi s vejci v hlavní roli. Co takhle oblíbená vejce Benedikt jako z moderního bistra? Nebo se konečně naučíte, jak správně udělat nadýchanou omeletu? Nalákáme vás variantu s tvarohem a uzeným lososem, nebo už sníte o prvním jarním křehkém chřestu? Přineseme tipy na výtečná Hlavní jídla, po kterých si nebudete muset jít okamžitě lehnout. Základem našich jarních receptů je kvalitní libové maso. Potěšíme milovníky řízků, kuřecích křidélek a možná najdete odvahu vyzkoušet sezónní mladé jehněčí. Nebo vás osloví spíše lehký pstruh s pečenou mrkví a tahini? Kapitola Jarní odlehčení je plná lahodných receptů na polévky, originální saláty, smoothies i šťávy. Pokud toužíte vychutnat si 100 % jara, nesmíte vynechat špenátovou polévku se zastřenými vejci. Saláty září všemi barvami a slibujeme, že vás jejich hravost bude bavit! Už jste vyzkoušeli nakládané ředkvičky? A nechybí ani sladká tečka na konec. Dezerty bez výčitek si užijete v kapitole Bezlepkové svačiny. Absolutní královnou této kapitoly je mandlovopomerančová bábovka, směle jí však konkuruje rybízový triffle s tvarohem. Děti si zamilují rýžový pudink s višněmi. Na co se v kuchařce těšit? * 90 jarních sezónních receptů z běžně dostupných surovin * Srozumitelné návody, jak si sestavit pestrý a vyvážený talíř * 6 základních variant přípravy vejce a 15 snídaňových receptů * Hlavní jídla, která vám pomohou cítit se lehce * Originální saláty, po kterých nebudete ihned hladoví * Zdravé bezlepkové variace sladkých dezertů * Detoxikační desatero nejen ve stravování * Rady, jak na jarní klíčení z luštěnin, semínek i obilovin * Rychlá a jednoduchá příprava ze snadno dostupných surovin * ?Recepty jsou psány hravou formou a zvládnou je i začátečníci * Veškerý obsah vznikl ve spolupráci s odbornicí na výživu

Jak jíme zdravě na jaře

Po přihlášení si titul můžete přidat na seznam přání.

Doporučit knihu

E-shop nově v provozu na www.kanzelsberger.cz

Nejbližší prodejny

Chcete vědět jestli je kniha dostupná v prodejně ve Vašem okolí?

Dostupnost na prodejně

Kniha je dostupná

Vyberte prodejnu

Dostupnost na prodejnách

V seznamu si můžete vybrat vámi preferovanou prodejnu. Dostupnost na této prodejně se Vám bude následně zobrazovat i u dalších titulů.

  • Benešov
  • Brno Masarykova
  • Č. Budějovice, Kanovnická
  • Čelákovice
  • Chrudim
  • Jičín
  • Jindřichův Hradec, Panská 132
  • Praha Čs. Armády
  • Praha NC Fénix
  • Praha OC Lužiny
  • Prostějov
  • Slaný
  • Znojmo
  • Žatec

Lze objednat

U těchto poboček se dodací lhůta může lišit.
  • Barvič a Novotný - Brno, Česká
  • Beroun
  • Blatná
  • Brno FUTURUM
  • Břeclav
  • Česká Lípa
  • Děčín - Centrum Pivovar
  • Hr. Králové ČSA
  • Hr. Králové Dukelská tř.
  • Jablonec nad Nisou
  • Jeseník
  • Jihlava
  • Jindřichův Hradec, Panská 110
  • K. Vary OC Varyáda
  • Kladno Poděbradova
  • Klatovy
  • Krnov
  • Kroměříž
  • Litvínov
  • Ml. Boleslav OC Olympia
  • Náchod
  • Nymburk
  • Olomouc OC Olympia
  • Pardubice
  • Písek
  • Plzeň OC Olympia
  • Poděbrady
  • Praha 10 - Vršovice
  • Praha 7 - Stromovka
  • Praha OC Krakov
  • Praha Strašnice
  • Přerov
  • Rakovník
  • Rokycany
  • Sedlčany
  • Soběslav
  • Strakonice
  • Svitavy
  • Tábor
  • Teplice OC Olympia
  • Trutnov
  • Vsetín OC Galerie
  • Vyškov
  • Zlín
  • Žďár nad Sázavou

Tip

Kterýkoliv titul si můžete objednat i s vyzvednu­tím na Vaší prodejně. Ověřte si stav zboží na prodejně telefonicky, nebo mailem před Vaší návštěvou.

Další knihy z kategorie Kuchařky, nápoje (1229)

Recenze produktu Jak jíme zdravě na jaře

Tento produkt nemá ještě žádnou recenzi. Buďte první, kdo ji napíše.



Posledně prohlédnuté:

Černá hora

Černá hora

BARRON Laird

Majonéza k snídani

Majonéza k snídani

LUKÁŠKOVÁ Markéta

Pedostomatologie

Pedostomatologie

SEYDLOVÁ Michaela

Černá hra

Černá hra

KARIKA Jozef

A Little Hatred

A Little Hatred

ABERCROMBIE Joe

Příběh průvodce

Příběh průvodce

BATEL Pavel

Písky Duny

Písky Duny

ANDERSON Kevin J., HERBERT Frank

The Arc

The Arc

HOEN Tory

English in Mind  1 - Second Edition

English in Mind 1 - Second Edition

PUCHTA Herbert, STRANKS Jeffrey

Květiny a zvířata - CD

Květiny a zvířata - CD

KRAUS Ivan, KRAUS Jan

Mluvník česko-anglický

Mluvník česko-anglický

autor neuveden

Disciplína osvobodzuje

Disciplína osvobodzuje

WILLINK Jocko

Vyprávění o svátostech

Vyprávění o svátostech

ALTRICHTER Michal

Ze zahrady do kuchyně

Ze zahrady do kuchyně

MRÁZOVÁ Nikola

Nebýt sám

Nebýt sám

VÁŇOVÁ Magda

Nejsem dokonalá?

Nejsem dokonalá?

ELMANOVÁ Michelle

Herzl

Herzl

TOLEDO Camille de

Básně a povídky

Básně a povídky

ZÁBRANA Jan

Osm hlav šílenství

Osm hlav šílenství

BARKOVOVÁ Anna

Přítelkyně z kamenné vily

Přítelkyně z kamenné vily

MAYESOVÁ Frances

Děti Duny - 2 CD mp3

Děti Duny - 2 CD mp3

HERBERT Frank


Přihlášení

Zapomněli jste?

Neplatná kombinace jména a hesla.