Záda, která cvičí, nebolí

Cvičíme podle Ludmily Mojžíšové

SEDLÁKOVÁ Simona

Info:
Vyšehrad, 2008 (1.) - brož., 64 str.
Předml. J. Hnízdil. Fot. R. Šemík. Ilustr. V. Hradecký
EAN:
9788070219508
ISBN:
978-80-7021-950-8

Hodnocení:

0 hodnocení Záda, která cvičí, nebolí 0

Pro hodnocení se přihlaste nebo zaregistrujte

Vzhledem k našemu sedavému způsobu života se dnes bolest zad stala skutečným problémem, ne-li zivilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si zaručeným prostředkem - speciálním cvičením. Časté dotazy pacientů na metodu Ludmily Mojžíšové vedly autorku k "oprášení" osvědčených cviků, které se každý může snadno naučit a které lze provádět každý den. Kromě fotografií a popisků k jednotlivým cvikům zde nalezneme zásady cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii.

Záda, která cvičí, nebolí

Po přihlášení si titul můžete přidat na seznam přání.

Doporučit knihu

Tento titul aktuálně
není v nabídce.

Další knihy autora SEDLÁKOVÁ Simona

Další knihy z kategorie Sport (698)

Recenze produktu Záda, která cvičí, nebolí

Tento produkt nemá ještě žádnou recenzi. Buďte první, kdo ji napíše.



Přihlášení

Zapomněli jste?

Neplatná kombinace jména a hesla.