Velký dietní plán III.
aneb jídlo pro každou příležitost
- Info:
- Mladá fronta, 2014 (1.) - váz., 248 str.
- Fot. O. Košík
- EAN:
- 9788020433541
- ISBN:
- 978-80-204-3354-1
Recenze:
Velký dietní plán III poslouží jako inspirace i jako jednoduchý návod na to, jak se začít stravovat zdravě. Neobsahuje totiž pouze 10 jídelníčků na různá témata, ale i 10 zajímavých článků a velký nákupní seznam s konkrétními tipy, aby nakupování bylo co nejjednodušší. Jídelníček je sestaven vždy na celý týden, takže není nutné složitě vymýšlet, co si dát k svačině nebo k snídani. Velikost porcí je individuální a možná si je každý bude muset upravit. Jídelníčky jsou však sestaveny tak, aby všem ukázaly, že hubnutí nerovná se hladovění! Naopak naučí jíst v pravidelných dávkách. Všechny recepty jsou sestaveny tak, aby odpovídaly zásadám zdravé výživy a chutnaly celé rodině.
Další knihy z kategorie Kuchařky, nápoje (1238)
Recenze produktu Velký dietní plán III.
Tento produkt nemá ještě žádnou recenzi. Buďte první, kdo ji napíše.
