Umění dýchat
Šest jednoduchých lekcí, jak zlepšit výkonnost, zdraví a celkový pocit pohody
- Info:
- Euromedia Group - Pragma, 2009 (1.) - brož., 260 str.
- Z angl. přel. H. Vlasová
- EAN:
- 9788073491901
- ISBN:
- 978-80-7349-190-1
Recenze:
Autorka, expertka na cvičení čchi-kung a světoznámá operní pěvkyně, ukazuje, jak proměnit dech v životní energii a získat tak dokonalou tělesnou, duševní a duchovní rovnováhu. V šesti lekcích se čtenáři naučí zvýšit svou výkonnost, zdraví a celkový pocit pohody. Na základě čtyřiadvaceti postupných cvičení a nácviků duševních představ se čtenáři naučí využít dýchání k tomu, aby vypadali lépe, byli zdravější, zvýšili svou odolnost a koordinaci.
Další knihy z kategorie Sport (922)
Recenze produktu Umění dýchat
Tento produkt nemá ještě žádnou recenzi. Buďte první, kdo ji napíše.