Středomořská kuchařka
- Info:
- Euromedia Group - Esence, 2019 (1.) - brož., 192 str.
- Z angl. přel. J. Rákosníková
- EAN:
- 9788076173583
- ISBN:
- 978-80-7617-358-3
Recenze:
Jíst podle této kuchařky znamená jíst zdravě. A není to jen způsob stravování, je to i jiný životní styl, vzorec založený na venkovském životě, kde byli lidé zvyklí jíst, co se právě urodilo, a užívat si jídlo společně. Takový přístup zdůrazňuje sezonní a výživné potraviny bez striktního režimu dietní příručky. Nezaměřuje se na ubývání na váze či nárůst svalů, ale podporuje zdravější a šťastnější životní styl. Autorka má řecko-kyperské rodiče, takže vyrůstala na dietě čerstvě sklizených a uvařených jídel a sama na sobě si ověřila, jak tradiční středomořská kuchyně prospívá zdraví, a protože se zaměřuje na sice kvalitní potraviny, ale v jednoduchých kombinacích, je i levná. Susie Theodorou sama o sobě říká, že je „líná kuchařka“, ale má spoustu skvělých nápadů na to, jak v kuchyni používat olivy, rajčata, ryby, řecký sýr, domácí humus a jednoduché dresinky. V knížce najdete i tipy, jak nakrmit víc přátel menším množstvím jídla, jak zásobovat středomořskou spižírnu tak, abyste na ni mohli být pyšní, a jak jíst sezonně. Inspirujte se středomořskou kuchyní a udělejte z každého běžného jídla hostinu.
Další knihy z kategorie Kuchařky, nápoje (1236)
Recenze produktu Středomořská kuchařka
Tento produkt nemá ještě žádnou recenzi. Buďte první, kdo ji napíše.