Spánek
Proč je dobré spát a co dělat, když to nejde
- Info:
- CPress, 2018 (1.) - brož., 256 str.
- EAN:
- 9788026419921
- ISBN:
- 978-80-264-1992-1
Recenze:
Chcete-li opravdu vyřešit problémy se spaním, tipy a triky z internetu vám nejspíš nepomohou. Potřebujete skutečně pochopit, jak spánek funguje a co přesně se děje s tím vaším. Teprve pak dokážete najít způsob, jak lépe spát. Kniha neurologa a spánkového odborníka Chrise Wintera je podložena nejnovějšími vědeckými výzkumy v oblasti spánku a čerpá z autorovy mnohaleté praxe, během níž pomohl desetitisícům pacientů ke kvalitnímu nočnímu odpočinku.
Další knihy z kategorie Životní styl (396)
Recenze produktu Spánek
Tento produkt nemá ještě žádnou recenzi. Buďte první, kdo ji napíše.