Vybrané recenze
Vybíráme pro vás nejzajímavější recenze od ostatních čtenářů. Pokud se zajímáte o knihy z určitého oboru, můžete si je vyfiltrovat pomocí kategorií v levém sloupci.
Trénink psychické odolnosti
Detail knihy Trénink psychické odolnosti
Trénink psychické odolnosti
8. 4. 2020
Dobrá kniha plná užitečných rad, která se věnuje konceptu odolnosti. Každý se s traumatem a problémy vyrovnává jinak, když vás ale něco dlouho trápí je dobré buď vyhledat pomoc, nebo si položit zásadní otázku co a proč a najít cestu jak mít takové situace pod kontrolou. K tomu se Trénink psychické odolnosti dokonale hodí. Nebudete jen odpovídat na otázky, budete muset třeba i kreslit a svůj výtvor poté pojmenovat, to vše o Vás totiž taky něco vypovídá.
