Vybrané recenze

Vybíráme pro vás nejzajímavější recenze od ostatních čtenářů. Pokud se zajímáte o knihy z určitého oboru, můžete si je vyfiltrovat pomocí kategorií v levém sloupci.

Ultra a dál

KOERNER Hal

Detail knihy Ultra a dál

Jednoduše "Ultra a dál"

Axel Foley 14. 8. 2022 5

Běháte rádi? Chcete běhat dál? Hodilo by se vám několik rad, jak na to? Pak je to kniha přímo pro vás. Napsaná stručně, výstižně a jednoduše, hodně čtivě. Autor si na nic nehraje a uvádí své zkušenosti ze závodů. Jak pozitivní, tak i negativní. Uvádí, co mu pomohlo. Upozorňuje také na různá negativa či zákernosti (strava, oblečení, dehydratace, atd.), s čím se vypořádat počas závodu, co čekat po něm. Vše je rozděleno do někalika základních kapitol a následně i specifických tematicky zaměřených podkapitol. Přidává i tréninkové plány. Důležité "poznámky" (např. autorem doporučený obsah lékárny na ultra) jsou zvlášť zvýrazněny. Z mého pohledu hodnotná kniha s cennými radami, jestliže jste cílová skupina. Nakonec, proč vymýšlet něco, co již vymyslel někdo jiný ;o)


Kategorie

+ dalších 213 kategorií

Autoři

+ dalších 1255 autorů

Další

Staré noty
nepatří do sběru!

Vykupujeme antikvární
hudebniny.

Knižní novinky e-mailem

63 prodejen po celé České republice,

ve kterých si můžete vyzvednout knihy z našeho e-shopu


Přihlášení

Zapomněli jste?

Neplatná kombinace jména a hesla.