Psychosomatická cvičení
Cviky pro celou rodinu
- Info:
- Fontána, 2003 (1.) - brož., 184 str.
- EAN:
- 9788073360726
- ISBN:
- 978-80-7336-072-6
Recenze:
Dnes ještě stále platí, že když cvičení nepřináší bolest, není to „ono“. Bolest je ukazatelem námahy a námaha je cena za zdraví. Bolest je však většinou energie vynaložená špatným směrem, a proto není divu, že většina prvotních nadšenců do „zdravého pohybu“ své úsilí po čase vzdá. Tato knížka je o správném přístupu ke cvičení a její autorka je k tomu obzvláště kvalifikovaná: na jedné straně diplomovaná učitelka tance a na druhé praktická psychoanalytička, jíž se daří harmonicky spojovat tělesno s duševnem. Takové cvičení, v němž se přirozeně pojí aktivní fyzický pohyb s tvořivou psychickou činností, je stává pramenem nenucené krásy, radosti a zdraví. Všechny cviky a sestavy, které vám publikace přináší v kvalitním barevném provedení, nafotila autorka ve svých 47 letech jako pobídku k tomu, že čas pro sebe něco udělat nikdy nepomíjí. A přiznejme jí – vypadá opravdu skvěle…
Další knihy z kategorie Zdraví (1471)
Recenze produktu Psychosomatická cvičení
Tento produkt nemá ještě žádnou recenzi. Buďte první, kdo ji napíše.
