Nastartujte mozek za 60 sekund
Čtyřtýdenní program na vyčištění vašeho mozku
- Info:
- BizBooks, 2017 (1.) - brož., 400 str.
- Z angl. přel. H. Škapová
- EAN:
- 9788026506218
- ISBN:
- 978-80-265-0621-8
Recenze:
Nemyslí vám to? Nic si z toho nedělejte – někdy to takhle máme všichni. Je to logické: náš mozek je v dnešní době vystaven takové zátěži, jakou si naši předkové nedovedli představit ani v nejhorších snech. Psychiatři bijí na poplach, že množství duševně nemocných stoupá geometrickou řadou – podle amerických odborníků už za osm let bude demence či Alzheimerova choroba zabíjet víc lidí, než rakovina a srdeční příhody dohromady. Výživoví poradci lomí rukama nad složením naší stravy, která už tak utrápený mozek ještě zatěžuje dalšími škodlivými látkami. A o stavu ovzduší, které nás obklopuje, raději pomlčet.
Jak tedy náš nejdůležitější orgán ochránit a povzbudit ho? Kniha, kterou držíte v rukou přináší program, který vám umožní připravit vašemu mozku co nejpříznivější prostředí a – což je naprosto úžasné – musíte pro to obětovat pouhou minutu denně. Ve třech kapitolách si: Otestujete stav vašeho mozku;
Dozvíte se, jak pracuje váš mozek, jaké nemoci mu hrozí a jak jim předcházet;
Nabídneme vám šedesát tipů pro zlepšení práce a stavu vašeho mozku. A jako bonus vám přineseme spoustu zdravých receptů, které váš mozek určitě ocení.
Další knihy z kategorie Zdraví (1470)
Recenze produktu Nastartujte mozek za 60 sekund
Tento produkt nemá ještě žádnou recenzi. Buďte první, kdo ji napíše.