Manuál thajských masáží
Orientální léčbou k ohebnosti, relaxaci a energetické rovnováze
- Info:
- ANAG, 2018 (1.) - brož., 160 str.
- Z angl. přel. H. Hanosková
- EAN:
- 9788075541734
- ISBN:
- 978-80-7554-173-4
Recenze:
Mezinárodně uznávaná odbornice na thajskou masáž a techniku Tui-Na vás v této knize naučí, jak uvolnit svalové napětí, jak se zbavit stresu a zmírnit bolest díky této úspěšné metodě. Thajská masáž je plynulá sestava protahování doplněná jemným tlakem vytvářeným dlaněmi, palci, lokty, koleny a nohama. Popis jednotlivých technik je doprovázen podrobnými barevnými fotografiemi, které jsou doplněny směrovými šipkami. Pomocí rad v knize uvedených si budete moci sestavit vlastní masážní program tak, aby vyhovoval vašim specifickým potřebám. Manuál thajských masáží je rozdělen do tří částí – první část je úvodem do koncepce a historie thajské masáže a jsou zde popsány části těla, kterých se týká. Druhá část obsahuje popis sestavy seřazené podle částí těla a třetí část ukazuje, jak lze tento program přizpůsobit na míru a začlenit jej do své každodenní rutiny. Tento manuál je vhodný pro začátečníky i pro ty, kteří již mají částečné zkušenosti.
Další knihy z kategorie Zdraví (1473)
Recenze produktu Manuál thajských masáží
Tento produkt nemá ještě žádnou recenzi. Buďte první, kdo ji napíše.
