Jednej asertivně!
Asertivně na duševní hygienu
- Info:
- Grada Publishing, 2012 (1.) - brož., 120 str.
- EAN:
- 9788024739991
- ISBN:
- 978-80-247-3999-1
- Edice:
- Psychologie pro každého
Recenze:
Uveďte spolu s námi asertivitu do praxe. Asertivita není jenom prosazování vlastních postojů, názorů a požadavků. Je to i forma jednání snižující strach z různých společenských situací, z emocionálních a sociálních vztahů. Podporuje pocity vlastní sebejistoty, místo rezignace a naučené bezmocnosti nabízí pocit otevřené budoucnosti a důstojných životních perspektiv. Kniha známého brněnského psychologa vám pomůže naučit se základní asertivní pravidla a postupy. Usnadněte si svůj každodenní život, prožívejte jej s nadhledem a lehkostí. Používejte předkládané techniky a nenechte se okolím manipulovat. Mnoho štěstí na cestě za asertivním přístupem k životu!
Další knihy z kategorie Rodina, vztahy (1044)
Recenze produktu Jednej asertivně!
Tento produkt nemá ještě žádnou recenzi. Buďte první, kdo ji napíše.