Dukanova dieta 2014 s novými recepty i pro vegetariány
- Info:
- Noxi, 2014 (1.) - váz., 256 str.
- Z fran. přel. H. Krejčí
- EAN:
- 9788081111167
- ISBN:
- 978-80-8111-116-7
Recenze:
Více než 25 milionů osob na celém světě trvale zhublo díky Dukanově dietě. Deset let neustálé výměny zkušeností s dietáři umožnilo dr. Pierru Dukanovi metodu neustále propracovávat a zdokonalovat. Dukanova dieta s novými recepty i pro vegetariány vás jasně a poučeně provede 4 fázemi (útočnou, střídavou, konsolidační a stabilizační).
V knize nalezete poslední zdokonalení metody: Konsolidační fáze je rozdělená do dvou částí. Nutriční schodiště o šesti stupních pomáhá jasně zařadit každou potravinu podle významu, který má pro udržení správné váhy. Soustavu čtyř okamžitých odstupňovaných nápravných kroků pro případné opětné váhové přírůstky. Týdenní jídelníčky, přepracované a přizpůsobené pro každou fázi. Revoluční potravinu podporující hubnutí: těstoviny z konjaku neobsahující žádné kalorie. Jednoduché a účinné cviky s ilustračními fotografiemi. Pochopitelně nezůstalo opomenuto nic z toho, co přineslo Dukanově dietě úspěch: potěšení z jídla, jedinečné, jmenovitě vegetariánské recepty, okamžité a trvalé výsledky, absence hladu a frustrace, „lékařsky předepsaná fyzická aktivita“, smlouva o krátkodobé, střednědobé a dlouhodobé stabilizaci – a především největší a rozhodující pomoc: koučování po internetu.
Další knihy z kategorie Kuchařky, nápoje (1238)
Recenze produktu Dukanova dieta 2014 s novými recepty i pro vegetariány
Tento produkt nemá ještě žádnou recenzi. Buďte první, kdo ji napíše.
