Domácí cvičení 2 - Posilování s vlastní vahou

HOLOMKOVÁ Stanislava, ŠTREITOVÁ Kamila

Info:
Computer Media, 2018 (1.) - váz., 116 str.
EAN:
9788074023668
ISBN:
978-80-7402-366-8

Hodnocení:

0 hodnocení Domácí cvičení 2 - Posilování s vlastní vahou 0

Pro hodnocení se přihlaste nebo zaregistrujte

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 20 pečlivě sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout. Ke knize nebudete potřebovat žádné další cvičební pomůcky, bude opět stačit pouze váha vašeho těla a 30 minut volného času. Pusťte se do cvičení ještě dnes a přesvědčte se, že i doma můžete cvičit efektivně.

Domácí cvičení 2 - Posilování s vlastní vahou

Po přihlášení si titul můžete přidat na seznam přání.

Doporučit knihu

Koupit knihu

314 Kč Cena na prodejně 349 Kč,
ušetříte 35 Kč.


Titul je skladem v Eshopu
Zboží expedujeme do 3 prac. dnů.

Nejbližší prodejny

Chcete vědět jestli je kniha dostupná v prodejně ve Vašem okolí?

Dostupnost na prodejně

Kniha je dostupná

Vyberte prodejnu

Dostupnost na prodejnách

V seznamu si můžete vybrat vámi preferovanou prodejnu. Dostupnost na této prodejně se Vám bude následně zobrazovat i u dalších titulů.

  • Barvič a Novotný - Brno, Česká
  • Barvič a Novotný - Brno, Masarykova
  • Benešov
  • Beroun
  • Blatná
  • Brno FUTURUM
  • Brno Masarykova
  • Č. Budějovice, Kanovnická
  • Děčín - Centrum Pivovar
  • Hr. Králové ČSA
  • Hr. Králové Dukelská tř.
  • Jičín
  • Jindřichův Hradec, dolní
  • K. Vary OC Varyáda
  • Kladno Poděbradova
  • Kroměříž
  • Litvínov
  • Náchod
  • Olomouc OC Haná
  • Ostrava FUTURUM
  • Pardubice
  • Plzeň OC Olympia
  • Praha 10 - Vršovice
  • Praha 7 - Stromovka
  • Praha OC Krakov
  • Příbram OC Skalka
  • Rakovník
  • Slaný
  • Tábor
  • Tábor OD Dvořák II.
  • Teplice OC Olympia
  • Trutnov
  • Vrchlabí
  • Vsetín
  • Vsetín OC Galerie
  • Znojmo
  • Žatec
  • Žďár nad Sázavou

Lze objednat

  • Břeclav
  • Čelákovice
  • Česká Lípa
  • Chrudim
  • Jablonec nad Nisou
  • Jeseník
  • Jihlava City Park
  • Jindřichův Hradec, horní
  • Karviná
  • Kladno, Kladenka
  • Klatovy
  • Krnov
  • Ml. Boleslav OC Olympia
  • Nymburk
  • Olomouc OC Olympia
  • Písek
  • Poděbrady
  • Praha Čs. Armády
  • Praha NC Fénix
  • Praha OC Lužiny
  • Praha Strašnice
  • Praha Vinohrady
  • Prostějov
  • Přerov
  • Sedlčany
  • Soběslav
  • Strakonice
  • Svitavy
  • Vyškov
  • Zlín

Tip

Kterýkoliv titul si můžete objednat i s vyzvednu­tím na Vaší prodejně. Ověřte si stav zboží na prodejně telefonicky, nebo mailem před Vaší návštěvou.

Další knihy autora HOLOMKOVÁ Stanislava (10)

Další knihy z kategorie Sport (867)

Recenze produktu Domácí cvičení 2 - Posilování s vlastní vahou

Tento produkt nemá ještě žádnou recenzi. Buďte první, kdo ji napíše.



Přihlášení

Zapomněli jste?

Neplatná kombinace jména a hesla.