DigiDetox
Jak na digitální minimalismus
- Info:
- Pointa Publishing, 2019 (1.) - brož., 224 str.
- EAN:
- 9788088335429
- ISBN:
- 978-80-88335-42-9
Recenze:
Digitálním médiím dnes věnujeme víc času než spánku. To, na co jsme dřív používali rozum, za nás obstarávají počítače, chytré telefony, organizéry, navigace. Jak neztratit kontrolu? Zkušený terapeut a lektor poskládal vědecká data, poznatky z psychologie a osobní zkušenosti. V knize tak nabízí jedinečné know-how i konkrétní nástroje k pochopení a zvládnutí digitální závislosti. Nabíječku nepotřebujete.
Další knihy z kategorie Psychologie (2716)
Recenze produktu DigiDetox
Tento produkt nemá ještě žádnou recenzi. Buďte první, kdo ji napíše.
