Čtyřhodinové tělo
Neobvyklá cesta ke zhubnutí, zlepšení sexu a vůbec k proměně v superčlověka
- Info:
- Jan Melvil Publishing, 2011 (1.) - váz., 600 str.
- Z angl. přel. P. Miklica
- EAN:
- 9788087270110
- ISBN:
- 978-80-87270-11-0
Recenze:
Pokud znáte Ferrissův úspěšný a kontroverzní \"Čtyřhodinový pracovní týden\", je vám jasné, že si název jeho nového bestselleru příliš nevymýšlí. Stěží najdete na trhu knížku, která tak pragmaticky, vtipně a otevřeně šlape po uznávaných metodách hubnutí a vůbec tělesné práce na sobě. Ferriss přiznává, že většina z nás ve snaze zlepšit svou kondičku a fyzický vzhled nemá takovou vůli, aby dokázala denodenně desítky minut sportovat a na dlouhé měsíce se trápit odříkáním. Přichází s propracovaným tipy a triky, jak dosáhnout zlepšení za mnohem menšího (nikoli však zcela nulového) úsilí. V knize se dočtete mj. o tom, jak ženě pomoci k silnému orgasmu, jak zlepšit spánek či spát méně a být stále svěží a mnoho jiného. Ferriss vše zkouší na sobě, výsledky precizně měří a eviduje - a především se nestydí se s námi o ně podělit. Zábavné a svým způsobem převratné.
Další knihy z kategorie Sex (37)
Recenze produktu Čtyřhodinové tělo
Tento produkt nemá ještě žádnou recenzi. Buďte první, kdo ji napíše.