Bolesti zad jako životní realita
- Info:
- Triton, 2000 (1) - brož, 168 str.
- EAN:
- 9788072540983
- ISBN:
- 80-7254-098-X
Recenze:
Publikace je určena všem, kdo mají potíže s bolestmi zad. Kromě uvedení do problematiky a přehledných informací o vyšetřovacích metodách a různých způsobech léčby bolestí zad obsahuje kniha také rozsáhlý soubor cvičebních sestav, vhodných při různých druzích obtíží. V knize jsou popsány problémy s rituální farmakologií, kdy jsou často pacientům předepisovány zcela iracionálně nevhodné léky, reflexní a manuální léčebné metody, fyzikální terapie, různé zádové podpory a bandáže, ale i chirurgická léčba. Jednotlivé sestavy cviků jsou zaměřeny kupř. na protahování vybraných svalových skupin (bederní, hrudní, krční páteř), jejich posilování (prsní, břišní, hýžďové svalstvo), v knize jsou však popisovány také cviky na gymnastikballu, terraband, cvičební sestava L. Mojžíšové, prevence vzniku křečových žil, prevence a léčba ploché nohy, dětská jóga, osteoporóza či problematika sedavých zaměstnání.
Další knihy z kategorie Sport (922)
Recenze produktu Bolesti zad jako životní realita
Tento produkt nemá ještě žádnou recenzi. Buďte první, kdo ji napíše.