Výprodej - Běžecká revoluce
- Info:
- Mladá fronta, 2015 (1.) - váz., 180 str.
- EAN:
- 9788020437730
- ISBN:
- 978-80-204-3773-0
Recenze:
Dvojnásobný olympijský trenér a tvůrce běžecké metody Pose Method Nicholas Romanov, mezi jehož svěřence patří elitní běžci i hobíci, přichází s vynikajícím průvodcem běžecké techniky, díky níž budete běhat rychleji a mnohem bezpečněji. Běh podle Pose Method je výsledkem více než pětadvaceti let zkoumání pohybů člověka a vývoje jednotného přístupu k technice běhu.
Nikdy v minulosti žádná kniha o běhání nezačínala konstatováním, že se nejdřív musíte naučit běhat, až pak se můžete pustit do tréninku. Dokud totiž nezvládnete základní pohyby pro přirozený běh, budete své tělo jenom trápit a ve výsledku si spíš ublížíte. Tato kniha pomůže každému, aby se zlepšil a podal nejlepší výkon.
Upozornění! Výprodejový kus sražené horní rohy
Další knihy z kategorie Celkový seznam (305)
Recenze produktu Výprodej - Běžecká revoluce
Tento produkt nemá ještě žádnou recenzi. Buďte první, kdo ji napíše.