264 cvičení na velkém míči

Zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého

JARKOVSKÁ Helena

Info:
Grada Publishing, 2011 (1.) - brož., 208 str.
Fot. M. Šneberger
EAN:
9788024738208
ISBN:
978-80-247-3820-8
Edice:
Fitness, síla, kondice

Hodnocení:

★ ★ ★ ★ ★ 1 hodnocení 264 cvičení na velkém míči 5

Pro hodnocení se přihlaste nebo zaregistrujte

Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou uspořádány podle zatěžovaných partií těla a vytvářejí tak velmi přehledný a dobře využitelný zásobník pro všechny, kdo chtějí cvičit doma, ale také pro instruktorky fitness, trenéry a rehabilitační pracovníky. Velký gymnastický míč je ideálním balančním náčiním, které vás donutí rozvíjet všechny pohybové schopnosti, zejména pohyblivost, koordinaci a rovnováhu. Cvičení zvládne každý bez rozdílu věku a je určeno i těm, kteří mají v důsledku ochabování svalstva problémy nejen se zády.

264 cvičení na velkém míči

Po přihlášení si titul můžete přidat na seznam přání.

Doporučit knihu

Koupit knihu

197 Kč Cena na prodejně 219 Kč,
ušetříte 22 Kč.


Titul je skladem v Eshopu
Zboží expedujeme do 3 prac. dnů.

Nejbližší prodejny

Chcete vědět jestli je kniha dostupná v prodejně ve Vašem okolí?

Dostupnost na prodejně

Kniha je dostupná

Vyberte prodejnu

Dostupnost na prodejnách

V seznamu si můžete vybrat vámi preferovanou prodejnu. Dostupnost na této prodejně se Vám bude následně zobrazovat i u dalších titulů.

  • Barvič a Novotný - Brno, Česká
  • Břeclav
  • Č. Budějovice, Kanovnická
  • Česká Lípa
  • Děčín - Centrum Pivovar
  • Jeseník
  • Jindřichův Hradec, Panská 110
  • Karviná
  • Kladno Poděbradova
  • Krnov
  • Kroměříž
  • Olomouc OC Haná
  • Ostrava FUTURUM
  • Pardubice
  • Praha 7 - Stromovka
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rakovník
  • Strakonice
  • Tábor
  • Teplice OC Olympia
  • Vyškov

Lze objednat

  • Barvič a Novotný - Brno, Masarykova
  • Benešov
  • Beroun
  • Blatná
  • Brno Masarykova
  • Čelákovice
  • Hr. Králové ČSA
  • Hr. Králové Dukelská tř.
  • Chrudim
  • Jablonec nad Nisou
  • Jičín
  • Jihlava
  • Jindřichův Hradec, Panská 132
  • K. Vary OC Varyáda
  • Kladno, Kladenka
  • Klatovy
  • Litvínov
  • Ml. Boleslav OC Olympia
  • Náchod
  • Nymburk
  • Olomouc OC Olympia
  • Písek
  • Plzeň OC Olympia
  • Poděbrady
  • Praha 10 - Vršovice
  • Praha Čs. Armády
  • Praha NC Fénix
  • Praha OC Krakov
  • Praha OC Lužiny
  • Praha Strašnice
  • Praha Vinohrady
  • Příbram OC Skalka
  • Sedlčany
  • Slaný
  • Soběslav
  • Svitavy
  • Trutnov
  • Vrchlabí
  • Vsetín
  • Vsetín OC Galerie
  • Zlín
  • Znojmo
  • Žatec
  • Žďár nad Sázavou

Tip

Kterýkoliv titul si můžete objednat i s vyzvednu­tím na Vaší prodejně. Ověřte si stav zboží na prodejně telefonicky, nebo mailem před Vaší návštěvou.

Další knihy autora JARKOVSKÁ Helena

Další knihy z kategorie Sport (849)

Recenze produktu 264 cvičení na velkém míči

Tento produkt nemá ještě žádnou recenzi. Buďte první, kdo ji napíše.



Přihlášení

Zapomněli jste?

Neplatná kombinace jména a hesla.