15 minut pilates denně
- Info:
- Euromedia Group - Ikar, 2009 (1.) - váz., 128 str.
- Příl. DVD. Z angl. přel. I. Charvátová
- EAN:
- 9788024912264
- ISBN:
- 978-80-249-1226-4
Recenze:
Čtyři programy pilates jako osobní trenér. Cvičte jen 15 minut denně a radujte se ze skvělých výsledků. Nepotřebujete žádné náčiní, cvičíte v klidu domova a získáte pevné, pružné, vytvarované tělo. Každý cvik je detailně zobrazen krok za krokem na fotografiích. Všechny čtyři programy také na DVD. Cviky – základní sestava – programy v celku na vložených listech – 5 rad k úspěchu. Účinný cvičební program v prostředí domova!
Další knihy z kategorie Sport (902)
Recenze produktu 15 minut pilates denně
Tento produkt nemá ještě žádnou recenzi. Buďte první, kdo ji napíše.
