Výživoví poradci doporučují alespoň 5 porcí čerstvého ovoce a zeleniny denně. Ruku na srdce dopřáváte si to? Ne? Ale i tak dobře víte, že to vaše tělo potřebuje. Smoothie jsou super způsob, jak si zajistit právě tuto dávku, kterou tělo potřebuje. Jsou to bomby plné vitamínů, minerálů a antioxidantů. Každé chutná jinak a přitom božsky. Sedmnáct českých a slovenských odborníků se rozhodlo dát dohromady knihu se 107 nejlepšími smoothie recepty pro pevné zdraví, krásnou pleť, štíhlou postavu a dobré trávení. Co v knize najdete?
Praktické rady, jak smoothie připravit (a nezničit mixér); Nutriční hodnoty a fotografie každého receptu (protože jíme i očima); Zdravé varianty doslazení smoothie (protože máme rádi sladkosti); Návody, jak si zdravě zvolenou stravou pomoci při nejrůznějších chorobách (protože jídlo je nejlepší a nejchutnější lék); Tipy, jak nahradit chybějící suroviny (protože lednička nemá automatické aktualizace); Příprava rostlinných mlék pro vegany (protože ani tráva se nepodojí sama); Tipy pro zdravé stravování a krásnější postavu (protože těch není nikdy dost).
449 Kč
Cena na prodejně 499 Kč,
ušetříte 50 Kč.
dostupnost neznámá
O termínu dodání vás budeme informovat.
Chcete vědět jestli je kniha dostupná v prodejně ve Vašem okolí?
Kniha je dostupná
V seznamu si můžete vybrat vámi preferovanou prodejnu. Dostupnost na této prodejně se Vám bude následně zobrazovat i u dalších titulů.
Kterýkoliv titul si můžete objednat i s vyzvednutím na Vaší prodejně. Ověřte si stav zboží na prodejně telefonicky, nebo mailem před Vaší návštěvou.
Tento produkt nemá ještě žádnou recenzi. Buďte první, kdo ji napíše.
