Mindfulness pro uspěchané
99 jednoduchých cvičení
- Info:
- Portál, 2023 (1.) - brož., 128 str.
- Z angl. přel. V. Somogyi
- EAN:
- 9788026219958
- ISBN:
- 978-80-262-1995-8
Recenze:
O čem je kniha Mindfulness pro uspěchané? Jak dospět ke zklidnění, když stále někam chvátáme, za něčím se honíme a jsme v neustálém napětí? Stačí jen málo, jen pět minut…99 jednoduchých cvičení všímavosti autoři rozdělili do tří částí. První se týká zklidnění a relaxace, druhá uznání vlastní hodnoty a třetí pak propojení s lidmi a světem kolem nás. Kniha vám pomůže poznat, jací vlastně jste a co potřebujete, poskytne vám inspiraci k jednoduchým dechovým a tělesným cvičením a ukáže vám, že součástí kvalitního života je i kontakt s těmi, kdo nás obklopují.Knihu uvítají lidé se zájmem o mindfulness a techniky zvládání stresu.Jeffrey Brantley MD, je emeritní profesor oddělení psychiatrie a lidského chování při Duke University Medical Center. Založil zde program pro snižování stresu pomocí mindfulness. Wendy Millstine je spisovatelka na volné noze a certifikovaná nutriční terapeutka. Je spoluautorkou řady knih s tematikou všímavosti.
E-shop nově v provozu na www.kanzelsberger.cz
Nejbližší prodejny
Chcete vědět jestli je kniha dostupná v prodejně ve Vašem okolí?
Dostupnost na prodejně
Kniha je dostupná
Dostupnost na prodejnách
V seznamu si můžete vybrat vámi preferovanou prodejnu. Dostupnost na této prodejně se Vám bude následně zobrazovat i u dalších titulů.
- Barvič a Novotný - Brno, Česká
- Benešov
- Brno FUTURUM
- Brno Masarykova
- Břeclav
- Čelákovice
- Česká Lípa
- Děčín - Centrum Pivovar
- Hr. Králové Dukelská tř.
- Chrudim
- Jablonec nad Nisou
- Jičín
- Jindřichův Hradec, Panská 110
- Jindřichův Hradec, Panská 132
- Kladno Poděbradova
- Krnov
- Kroměříž
- Litvínov
- Ml. Boleslav OC Olympia
- Nymburk
- Olomouc OC Olympia
- Pardubice
- Poděbrady
- Praha 10 - Vršovice
- Praha 7 - Stromovka
- Praha Čs. Armády
- Praha NC Fénix
- Praha OC Lužiny
- Přerov
- Rakovník
- Slaný
- Strakonice
- Svitavy
- Tábor
- Teplice OC Olympia
- Trutnov
- Vyškov
- Žatec
- Žďár nad Sázavou
Lze objednat
- Beroun
- Blatná
- Č. Budějovice, Kanovnická
- Hr. Králové ČSA
- Jeseník
- Jihlava
- K. Vary OC Varyáda
- Klatovy
- Náchod
- Písek
- Plzeň OC Olympia
- Praha OC Krakov
- Praha Strašnice
- Prostějov
- Rokycany
- Sedlčany
- Soběslav
- Vsetín OC Galerie
- Zlín
- Znojmo
Tip
Kterýkoliv titul si můžete objednat i s vyzvednutím na Vaší prodejně. Ověřte si stav zboží na prodejně telefonicky, nebo mailem před Vaší návštěvou.
Další knihy z kategorie Společenské vědy (4865)
Recenze produktu Mindfulness pro uspěchané
Tento produkt nemá ještě žádnou recenzi. Buďte první, kdo ji napíše.